哺乳期减肥
80后
大基数
宝妈
主人公：
姝心体脂管理师
姝心体脂管理师
成功减脂6.7公斤
2021年03月17日-2021年06月23日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
8.9
3.3
3.8
2
2
减脂前
85.2kg超重
31.3超高
42.6%肥胖
11.0级偏高
47岁偏大
减脂后
76.3kg超重
28.0超高
38.8%肥胖
9.0级提醒
45岁偏大
主人公介绍
大家好，我是姝心，我是来自青岛的宝妈，今年三月认识瘦吧新一代科学减脂开始减脂
为什么要减脂？
产后腰疼，正骨以后还是不好，正骨大夫建议减肥，因为腰肌劳损太严重
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
安全，因为瘦吧新一代科学减脂里是营养干预健康减脂，跟我们吃饭一样
减肥新路历程与经验分享？
饮食上感觉比原来吃的更好了，以前都是早餐鸡蛋面条，现在加了水果蔬菜，午餐排骨米饭的时候就吃这俩，现在学会了配比，少吃米饭加上蔬菜，或者不吃米饭吃粗粮加多吃蔬菜，丰富了很多，就是需要更多时间做饭啦。睡眠比以前要好很多，不大做梦了，体力也比以前更好了，皮肤也比以前好了
减脂前
减脂后
