成功减脂10.4公斤

2021年04月11日-2021年12月18日数据变化

主人公介绍

大家好，我是许文君，是在线教育的技术高管，身高175cm，使用瘦吧减脂App减脂，体重从最初的体重95.1kg，已经减到现在78.4kg，成功减了33.4斤

为什么要减脂？

由于工作压力大，团建聚餐酒局多，长期的饮食不合理，导致身体出现很多肥胖问题

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

最初了解到瘦吧新一代科学减脂是我们特斯拉志愿者活动遇见了我现在的体脂管理师思爽，我们都是车主聊天，她看到我大肚子就跟我分享了他老公的减脂经历，通过一段时间的观望，觉得瘦吧新一代科学减脂还是很科学的，会教会我们怎么合理膳食，怎么吃

减肥新路历程与经验分享？

由于我的饭局酒局比较多，我的体脂管理师会根据我每天的情况和上称的数据给出方案，有饭局也会给我随时调整方案，每天减脂群打卡饮食，一开始不会吃，不知道什么营养健康不长肉，经常也有吃不对的地方，我的体脂师思爽会给我指出来，哪些是高热量，高升糖的食物，减脂期不建议吃的，每天陪伴我们减脂客户，监督指导，也会分享减脂小知识，学到很多营养学的知识，现在我们一家人都跟着我吃，学会了健康的饮食方式，群里伙伴也会互相鼓励，大家一起减更有动力。

成功减脂后有哪些变化？

现在瘦下来，整个人都轻松好多，同事们都看出了我明显的变化，肚子也下去了，人也年轻有活力了

减脂前

减脂后