成功减脂4斤
90后
小基数
自由职业
主人公：
方月莲-国家体脂管理师
方月莲-国家体脂管理师
成功减脂2.6公斤
2021年05月20日-2021年07月10日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
3.4
1.3
3.6
1
1
减脂前
51.5kg正常
20.1标准
24.2%偏胖
2.5级标准
30岁正常
减脂后
48.1kg正常
18.8标准
20.6%黄金
1.5级标准
29岁正常
主人公介绍
大家好，我叫方月莲，来自深圳，是一名健康管理师。我的身高1米6，使用瘦吧减脂App进行减重8天减了5斤，从5月20日原来的51.5公斤到5月28日的49.1公斤，成功的减了2.5公斤，至今一个多月，还在减，到今天7月9日48.7公斤
为什么要减脂？
为了让肚腩小一点，穿更好看修身的裙子和身材比例更好看！
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
我自己是一名健康管理师，平衡就特别注重营养的摄入刚好脂20营养固体饮料的富营养是我最初便看上，后又了解了脂20品牌一整套科学减脂技术，让我在不缺营养的情况下更好更放心的减脂。
减肥新路历程与经验分享？
特别感谢我老师的指导，在减脂的过程中非常的轻松，代餐脂20营养固体饮料的时候不需要吃其他的东西，多喝水饱腹感很好，不会觉得很饿，不代餐的时候211饮食，也是吃的非常的丰盛。让我更加了解食物的搭配！
成功减脂后有哪些变化？
以偏胖到黄金体脂率，经过了一个多月也再没涨称过49公斤，正真的做到了黄金体脂易瘦体质。减脂后睡眠状态比以后好了很多，记忆力也更好了，每天都很精神和轻松。能穿上好看又修身的裙子，非常的开心！
减脂前
减脂后
