成功减脂4.7公斤

2021年06月02日-2021年07月17日数据变化

主人公介绍

哈喽大家好，我是本期瘦吧减脂达人郑小胖，坐标江苏苏州。 使用瘦吧的第45天，我从84.3公斤减到了76.8公斤。减重15斤，减脂9.4斤！

为什么要减脂？

因为胖，引起身体方面很多不适。我还年轻，想减肥，获得健康。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我之前试了很多减肥方法，不是要高强度运动就是要控制饮食，就这样断断续续，劳命伤财。 了解到瘦吧新一代科学减脂，心想减脂不用对很多东西忌口，还能轻松吃着瘦。

减肥新路历程与经验分享？

我要特别感谢瘦吧体脂管理师-戴老师，他有着专业的减脂指导知识，而且非常耐心，会按顺序回答每一位减脂伙伴的提问。我通过每天在群里打卡三餐饮食和体重数据变化，将老师分享的减脂知识定期收藏，闲暇时仔细查看，学到了很多健康减脂知识。

成功减脂后有哪些变化？

如今我成功瘦身15斤，还要继续减，目标是减30斤，回望自己这1个半月以来，让我的肚子明显小了很多，学会了饮食打卡，学会了吃饭，学会了控制体重的方法。

减脂前

减脂后