成功减脂9.4公斤

2021年03月09日-2021年07月21日数据变化

主人公介绍

大家好！我叫李华，来自安徽合肥。是一名超市的理货员！我的身高是162cm，使用瘦吧减脂App进行减脂有134天了，从最初的71.9kg，成功减到现在59.3kg。

为什么要减脂？

在没生孩子之前我的体重一直保持在120斤左右，120斤还算标准，自从生了孩子后长了整整20斤，体重一直在140斤左右！胖了有十几年了！肥胖一直困扰我多年，胖真是太痛苦了，第一买衣服不好买，买的衣服都是宽松的不好看不说有时侯还不一定买到码！第二睡觉打呼噜，老公经常被我吵醒，第三走路干活特别累，肚子肉肉多搬东西弯腰都弯不下来特别累！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

通过同事介绍结识了瘦吧新一代科学减脂，我之前用过代餐产品，后来停了体重又回到了原点，我不太相信这次我能瘦下来！但我内心还是想尝试一下！我把脂20品牌和以前用过的代餐作了对比，我用过的代餐产品饮食和脂20品牌饮食差不多，但没有脂20品牌吃的丰富，还有就是没有体脂称，而脂20品牌有智能蓝牙体脂称，每天身体减少的是什么是脂肪还是水分、蛋白质，数据上显示的清清楚楚，所以经过比较我果断选择瘦吧新一代科学减脂

减肥新路历程与经验分享？

在整个减脂过程中，李芳老师每天专业细心的指导我怎么科学饮食，教会我怎么搭配食物更营养均衡！从中我也学到了很多的营养知识，什么吃瘦不饿瘦，五吃五不吃我都记得清清楚楚！连什么是升糖指数高的食物我都能分辨清楚！渐渐的我的饮食习惯慢慢变好，垃圾食品我现在碰都不碰，也没有吃的欲望，因为我每天吃的都非常好，食物种类搭配的也非常丰富，每天都吃的饱饱的，这种减肥方式很容易坚持，而且越吃的好越瘦！现在我带动家里人也和我一起健康饮食！饮食健康了身体也越来越健康苗条，肚子上的赘肉没了，腰也变细了，走路也轻松了，穿衣服也好看了！老公和孩子都夸我变漂亮了！在这里特别感谢我的指导老师李芳老师，感谢她一路陪伴与鼓励！感谢她每天不厌其烦的指导我，教会我一套吃不胖的方法！

成功减脂后有哪些变化？

减重12.6kg，减脂9.4kg后，身体变苗条了，肚子上赘肉没了，腰也变细了，穿衣服也好看了，走路也轻松了，老公和孩子都夸我变漂亮了！同事和亲戚朋友都说我像变了一个人似的，人特别精神，状态也非常好！

减脂前

减脂后