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成功减脂11.3公斤了
80后
大基数
自由职业
主人公: 健康体脂管理师~盛美 健康体脂管理师~盛美

成功减脂8.4公斤

2021年03月30日-2021年07月25日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
11.3
4.3
8.2
3
2
减脂前
66.6kg超重
25.4偏高
34.9%肥胖
6.5级提醒
38岁正常
减脂后
55.3kg正常
21.1标准
26.7%偏胖
3.5级标准
36岁正常


主人公介绍

大家好,我叫盛美,来自浙江诸暨,是一名美容师,使用瘦吧新一代科学减脂结合瘦吧数据检测116天中低速减脂,成功减脂11.3公斤,


为什么要减脂?

因为肥胖造成了我的血糖高,因为肚子大,买不了漂亮的衣服,而不自信。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

开始因为相信,所以选择。后来是期待自己更美的样子,以前也尝试别的方法减肥,都瘦的不是很理想,瘦到120斤以后就不掉,造成了一些身体上的不良,营养的缺乏。


减肥新路历程与经验分享?

减脂过程其实很简单,通过老师的指导跟陪伴,从第一天的三餐刷脂开始,每天多喝水,饮食211,从最开始吃的单一,后来变得很丰富,发现减脂过程比以前吃的更好了,这时候才明白老师口中的会吃才会瘦。作息时间也变得早睡早起了,不像别人减肥那么辛苦。


成功减脂后有哪些变化?

减脂成功后变得更自信了,去买衣服更加自信,不但身材好了,而且皮肤更好了,心情每天都很愉悦,天天都会有人跟我说我变得越来越漂亮。说两三年不见,比之前还要年轻了。

减脂前


减脂后