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小肚腩拜拜
90后
小基数
宝妈
主人公: 梅梅 梅梅

成功减脂2.9公斤

2021年04月17日-2021年07月20日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
3.8
1.5
4
1
1
减脂前
51.6kg正常
20.4标准
25.0%偏胖
2.5级标准
31岁正常
减脂后
47.8kg正常
18.9标准
21.0%黄金
1.5级标准
30岁正常


主人公介绍

大家好,我是秋梅,来自湖南株洲,因为我的发小认识瘦吧新一代科学减脂,小基数的我从51.6kg 减到47.8kg,起初只是为了体验改善体虚,惊喜的是还减掉了多年的小肚腩


为什么要减脂?

我减脂的需求并不强烈,内心也是想再减减肚子,主要是因为身体的原因,一直想补营养也没找到合适的方法

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

和大多数人一样,体脂师说还要吃饱不饿肚子,将信将疑的,最终还是因为信任我的发小和体脂师,自己确实也想改变当时的身体状态


减肥新路历程与经验分享?

通过调整饮食结构,从此爱上了吃粗粮,对肉、蛋白质不敏感的我也减减爱上,对主食、菜、肉有了更深刻的认知.


成功减脂后有哪些变化?

补营养顺带减脂后,我的身体确实发生了很大变化,精神状态好了、精力也旺盛. 身体更轻盈. 抵抗力也更好,体脂率也下降到了黄金体脂率,内脏脂肪等级从2.5下降到1.5

减脂前


减脂后