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为了爱情管理好体重为家人、自己负责
90后
大基数
奶爸
主人公: 19 19

成功减脂7.1公斤

2021年05月10日-2021年07月14日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
11.4
3.7
7
4.5
2
减脂前
76.1kg偏重
25.1偏高
22.3%偏胖
9.5级提醒
32岁正常
减脂后
64.7kg正常
21.4标准
15.3%标准
5.0级提醒
30岁正常


主人公介绍

大家好我叫一九,来自江西南昌,1米73的小伙子,结婚前身材标准4块腹肌。结婚一年左右,身体迅速的发胖。


为什么要减脂?

身边的圈子身体管理都比较好,自己在边上有点不和谐,原先的4块腹肌经常坐办公室现在已没有了。打蓝球、骑车子很容易疲劳。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

认识了方老师他除了减脂以外也做汽车改装,我们改装认识的,从他160斤减到现在的120多,我都全程目睹。并且相信这个产品的安全性。


减肥新路历程与经验分享?

在方老师的指导下,通过一个半月的减脂教育,学习了哪些主食、哪些食物、哪些蔬菜吃了对我们身体更能补充营养。掌握了自身的规律。一个半月轻松减脂22斤。


成功减脂后有哪些变化?

作息规律了,学会了怎么健康的饮食。走出来更自信😊

减脂前


减脂后