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成功减脂24斤
80后
大基数
上班族
主人公: 杨立兵 杨立兵

成功减脂7.4公斤

2021年05月10日-2021年07月23日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
11.8
3.9
5.1
5
2
减脂前
89.6kg超重
29.9超高
28.8%肥胖
16.5级超高
40岁偏大
减脂后
77.8kg偏重
26.0偏高
23.7%偏胖
11.5级偏高
38岁正常


主人公介绍

大家好,我是一名厨师,听我职业就知道我胖自有原因哈,我身高170,体重在减脂前一直在180左右,历时2个多月我现在150多点,其实本来还能再瘦,只是我自己觉得不想再减了,就停止了,太瘦让老婆没有安全感不是😄开始减的时候没想那么多😂


为什么要减脂?

我在没减之前最尴尬的就是我的呼噜声,晚上能短暂停止呼吸的那种😂反正我老婆说挺恐怖,我自己没觉得,本来不知道是什么原因,反正瘦下来呼噜声也小了,还有就是胖子最难熬就是夏天,走路一会那酸爽~~嗯~胖子都懂的😂其实这些都是胖人士的通病吧

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

看到我姐姐姐夫通过瘦吧新一代科学减脂都瘦了,其实我还没有心动,在他们瘦身成功,停止吃脂20营养固体饮料的大半年后,一直都保持的很好,我老婆心动了,但考虑到我工作强度,怕需要节食身体吃不消,赶紧咨询了姐姐(就是我的体脂师,考证了的那种哦)再看了脂20营养固体饮料的营养成分,了解了瘦吧新一代科学减脂是科学减脂,不需要节食,不强迫运动,简直不要太适合我😜公司背景也够强大


减肥新路历程与经验分享?

整个过程,杨杨老师的指导督促,指导我如何正确科学的饮食,这也是我们应该学会的,科学饮食,我们不但吃的饱还能吃得好,更能吃得健康营养,整个减脂过程,我收货了健康的身体,也收货了科学饮食的知识,健康生活的习惯


成功减脂后有哪些变化?

从开始吃到现在瘦了30多斤,最直接的当然是体态上的美化😂瘦下来走路都轻松了

减脂前


减脂后