_20240711141819
找回自信的我
80后
大基数
上班族
主人公: Cai_美宏🍓 Cai_美宏🍓

成功减脂2.6公斤

2021年06月14日-2021年08月08日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
3.5
1.4
2.8
1
1
减脂前
57.0kg超重
23.1标准
31.0%肥胖
4.5级标准
36岁正常
减脂后
53.5kg偏重
21.7标准
28.2%偏胖
3.5级标准
35岁正常


主人公介绍

大家好,我叫美宏,用瘦吧新一代科学减脂成功减脂17.4斤


为什么要减脂?

产后140多斤,下半身一直都是浮肿状态,衣服只能选XL或者XXL,试过针灸减肥(容易反弹且饮食控制太厉害,心理很抵触),代餐饼干减肥(效果不大,还来了一场超级重感冒,吊针几次,直接掉秤6斤[恐惧])然后想着备孕二胎,就拖着没有减肥了,但是自己感觉身体状态越来越差(也可能是工作压力哈)终于被去年公司年会上的合影刺激了,那个虎背熊腰简直不忍直视[苦涩]

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

瘦吧新一代科学减脂,我是从妇科医生那里了解到的,想着医生都认可的产品,肯定是健康的,关注了很长一段时间,去年发现原来公司里很多人都有在使用瘦吧新一代科学减脂,所以我就开始了瘦吧新一代科学减脂减脂计划


减肥新路历程与经验分享?

因为本身是个吃货,所以特别怕会控制单一的饮食表,所以一开始就问清楚梅姐如何使用瘦吧新一代科学减脂,原来很多东西都是可以吃的,只要我们按照老师的指导去选择实物再按211的法则吃,吃着吃着就瘦了,如果周末会脱离一下控制的话,那么周一一定要代3餐净化一下自己的胃,代餐后饿的话可以随餐吃一些肉菜,每天一定要喝2000-3000毫升的水,黑咖啡和花茶也可以喝,但要少喝浓茶🍵,因为浓茶促进消化,很容易饿,那样就很容易要找东西吃哦


成功减脂后有哪些变化?

减脂成功后,终于找回了自己的腰[耶]可以穿回学生时代的M码衣服了,整个人轻松了很多,也开心尤其摸到瘦下来的地方[呲牙]

减脂前


减脂后