成功减脂13.1公斤

2021年04月02日-2021年07月25日数据变化

主人公介绍

我是一个易胖体质，从小到大一直就没瘦过，一直在185左右五六年了。说真话,在网上,我看了不少减肥的办法，自己试过在短期之内瘦个6, 7斤或七八还可以，但长期自己的身体就受不了，我也试过运动,但是坚持不下来，通过介绍开始用代餐减肥，通过体脂师的细心指导，以及不断的坚持打卡，用了四个月时间瘦了40斤。

为什么要减脂？

肥胖让我压力比较大，自己瘦下来，轻松了，有了自信，同时别人也在惊讶我的变化。努力减肥，努力地变好。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

之前试过很多的方法，但是自己都没有坚持下来，通过介绍了解之后决定试一试瘦吧新一代科学减脂

减肥新路历程与经验分享？

第一，重中之重，一定到听从体脂师的安排，吃什么东西要适量！ 第二，要坚持，不要半途而废！ 第三，养成的饮食习惯要保持下去，拒绝不健康的习惯

成功减脂后有哪些变化？

没有以前经常感觉累的情况，吃饭变得健康规律，对自己更加有信心，对于外界的目光不再感觉不适应

减脂前

减脂后