成功减脂9.6公斤

2019年11月18日-2020年02月26日数据变化

主人公介绍

瘦吧的家人们，大家好，本人丁朝军来自于美丽的石家庄正定古城，使用瘦吧新一代科学减脂100天，我从80公斤减到67.3公斤，减重12.7公斤。同时全家人成为瘦吧新一代科学减脂的受益者，我受益，更愿意让身边同样遭受肥胖困扰的家人和朋友远离肥胖，想和我一样帅气有型吗？快来和我一起科学减脂吧！👊

为什么要减脂？

本人工作后，由于作息不规律，经常在外面吃饭，不控制饮食，日积月累，体重一度飙升到180多斤，不到四十岁身体已处于亚健康状态，19年农历八月份，由于肥胖引起的并发症而住院。中秋节在医院度过，住院时医生语重心长的说，小伙子，你得减肥，为了健康地活着，我于是下定决心减肥！👊

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我首先想到的是去练健身房锻炼，一个月的时间，只瘦了1.5公斤，时常感冒生病，也由于工作原因，很难坚持，后来遇到了经营健身房的朋友——徐总，他以专业的角度给我建议：胖人要先减肥再运动，这样对身体的伤害比较小。徐总耐心地带我了解瘦吧新一代科学减脂，当时心想不用费力，不用节食，补充营养的同时还能瘦，为什么不去试试呢？毕竟试一试的成本并不高。我坚持100天的时候，顺利减重12.7公斤，身体恢复年轻状态。

减肥新路历程与经验分享？

我要特别感谢瘦吧平台，减脂期间有体脂秤进行体脂监测，体脂管理师的营养教育和营养餐相结合，体脂师为我制定了专属的减脂方案，伙伴们一起在减脂群里打卡，学到了很多的健康减脂的知识。

成功减脂后有哪些变化？

如今的我成功瘦身28斤，特别感谢我的体脂管理师徐老师，非常耐心地和我分享瘦吧新一代科学减脂，分析瘦吧的各项数据，我的体脂率从28.2.到19.3，达到了黄金体脂率，戴上了小皇冠👑！内脏脂肪由原来的14级下降到8.0级，生理年龄年轻了2岁，现在越来越喜欢运动，可以连续跳绳几百下，这是我原来胖的时候想都不敢想的。现在更加健康、帅气、自信、有型；实现了从油腻大叔到帅气小伙的蜕变！✌

减脂前

减脂后

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