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减脂结束一年多依然黄金体脂率
90后
小基数
上班族
主人公: 曹珊珊 曹珊珊

成功减脂6.7公斤

2019年11月05日-2021年08月31日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
9
4.2
8.2
8.5
4
减脂前
57.2kg超重
23.5标准
30.2%肥胖
10.0级偏高
29岁偏大
减脂后
48.2kg正常
19.3标准
22.0%黄金
1.5级标准
25岁正常


主人公介绍

大家好,我叫珊珊,是一名90后医务工作者,2019年遇到瘦吧新一代科学减脂,每天吃好喝好,瘦了18斤后从大妈逆袭小姐姐


为什么要减脂?

大学毕业就结婚生孩子,158cm的身高产后104斤,其实并不胖,但是在坐月子期间免疫系统出现问题,不得不吃激素药治疗,结果越吃越胖,胖到120斤,以为停药后能瘦下来,结果让我失望。 花季年龄爱美的我渐渐有点自卑,不愿意照镜子,觉得自己像个大妈,下定决心减肥,听说游泳效果好,结果一个月瘦了4斤,健身房去了两次坚持不下去了,直到遇见了瘦吧新一代科学减脂,一切都改变了。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

因为我和我的体脂师相识于2018年,结缘于美甲,结缘于甜品,结果曾经非常胖的她居然瘦下来了,对她的信任感让我选择使用瘦吧新一代科学减脂尝试减肥,没想到轻松瘦了18斤,并且一直保持的很好,学会吃饭再也不担心会变胖啦


减肥新路历程与经验分享?

在整个减脂过程中,即使7点半就要到单位,但是冬天我都特别积极的起床去做早餐,没时间都是借口,只要你想改变,那我就是抱着一定要瘦下来的决心,乖乖听体脂老师的安排,每天吃的很丰富很营养,吃的越好减的越好。 原本熬夜这些不好的生活习惯也都改掉了。虽然是学医的,但是并没有很懂营养学,这次减个肥真的是终生受益,带着家人一起从饮食上开始改变。


成功减脂后有哪些变化?

因为激素药导致的将军肚,满月脸都没有啦,穿衣服终于可以随便选,不用考虑显不显瘦了,因为只要你瘦穿啥都显瘦,人也恢复到原来自信的样子,老公也替我开心,因为我心情不好导致的家庭矛盾都少了😂

减脂前


减脂后