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傻大个逆袭记!
90后
大基数
上班族
主人公: 荼靡 荼靡

成功减脂17.5公斤

2020年11月12日-2021年08月20日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
12.1
165.7
21.6
31
9
减脂前
68.0kg超重
185.5超高
45.0%肥胖
33.0级超高
35岁偏大
减脂后
55.9kg正常
19.8标准
23.4%偏胖
2.0级标准
26岁正常


主人公介绍

大家好,我叫徐佳佳,坐标上海。使用瘦吧减脂App减脂技术从最初的68kg减到了55.9kg^*^


为什么要减脂?

女孩子大概没有不想减肥的吧哈哈

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

其实一开始我是抵触的。觉得自己少吃点一样可以瘦。但是当时的我越减越肥…直到我闺蜜和我说用这个,一起减。就开始减肥


减肥新路历程与经验分享?

其实俗话说的没错,真的是吃饱了才有力气减肥。以前只以为是一句借口。但是我减肥从来没有感觉饿过。饮食习惯慢慢的养成了好的习惯。以前每天都要凌晨四五点睡。现在11点左右分分钟就睡着了。整个人的脸色豆好了。所以减肥就是要吃。吃对了就不会胖。我减好到现在体重仍保持得很好。已经过了3、4个月了~


成功减脂后有哪些变化?

减好肥最好的变化,其实是我的大腿根终于不磨啦!哈哈哈 以前所有的裤子都是现坏大腿根那边。都摩没了…懂得都懂。哈哈。还有一点很惊喜。身体素质也提高了~最最最大的变化:自信多了。身材给了我太多自信。女生自信就更美啦~

减脂前


减脂后