历时三个月,完美到达黄金体脂率
80后
大基数
上班族
主人公:
刘宇飞
成功减脂8.3公斤
2021年03月13日-2021年09月03日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
13.4
4
6.6
5
1
减脂前
88.5kg偏重
26.7偏高
25.0%偏胖
13.0级偏高
38岁偏大
减脂后
75.1kg正常
22.7标准
18.4%黄金
8.0级提醒
37岁正常
主人公介绍
大家好,我叫刘宇飞,35岁,80后上班族,身高182厘米,最初体重88.5公斤,现在体重74公斤,短短三个月,成功减重14.5公斤,重回颜值巅峰
为什么要减脂?
2020年8月,因腰椎间盘突出问题,开始关注减肥,其实身体早有预兆这些都是肥胖带来的危害,决心减肥,试过运动、节食,效果不明显,最后通过瘦吧新一代科学减脂成功减脂
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
减肥对于人到中年的我来说,并不是要形体的满足,而真是为了身体健康,曾经的运动达人变成了爬三层都要喘口气的感觉,真的让我无法接受,身体的亚健康使我减肥的想法更加强烈,通过好朋友的发圈,了解到瘦吧新一代科学减脂的存在,通过沙龙的深入了解,坚定了我要试试的决心,最终的成功得益于瘦吧新一代科学减脂的科学和体脂老师的专业,也有我自己认真的坚持不懈密不可分。
减肥新路历程与经验分享?
整个减脂过程轻松愉快,曾经作息不规律,经常熬夜,餐食混乱,在减脂期,逐渐调整作息,科学饮食,适当运动,养成了健康的生活习惯,整个人焕然一新,精力明显提升了,睡眠质量提高不少,运动机能、反应速度,耐力明显提高,厨艺也突飞猛进,感觉人生仿佛也开始开挂了。
成功减脂后有哪些变化?
现在身体的健康影响到每天的生活中,积极的心态,出众的颜值让我精神更饱满,性格更开朗,朋友家人的关系也更紧密了。
减脂前
减脂后