成功减脂6公斤

2021年07月08日-2021年09月12日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫大头，来自上海，从事物业管理工作。我身高183，原来体重88.1kg，在瘦吧里体脂管理师希乔老师的帮助和指导下使用瘦吧新一代科学减脂，减脂64天，共减重19斤，目前体重78.6kg，已达到黄金体脂率！

为什么要减脂？

我原来最重时达到215斤，买不到合适的衣服，走路大喘气，身体一直处于极度不健康的状态，所以我下定决心，开始减肥

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我曾尝试过各种减肥方法，节食、瘦包，运动等，体重也下来很多，但随之而来的是各种后遗症，皮肤松弛，面容暗淡，幸好遇到了希乔老师，在她的帮助下利用瘦吧新一代科学减脂，成功减脂19斤，达到黄金体脂率，不用饿肚子，好好吃饭，就能瘦！

减肥新路历程与经验分享？

我特别爱吃面食和糖油混合物，且从不吃早饭，后来用了瘦吧新一代科学减脂以后，老师告诉了我减脂原理，帮助我怎么选择入口的食物，低升糖、低热量和富营养，我现在三餐都准时吃，把面食换成了荞麦面，多摄入优质蛋白，聚会多时，次日就用脂20营养固体饮料去平衡热量，现在我养成了非常健康的饮食习惯！

成功减脂后有哪些变化？

减脂后，特别费钱，原来的衣服都没法穿了哈哈哈，身体也越来越健康了！

减脂前

减脂后