小学已经98斤的我,4个月减重31斤!
80后
大基数
上班族
主人公:
林93994
成功减脂11.9公斤
2021年04月19日-2021年08月22日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
15.8
6.2
11.6
4
2
减脂前
68.0kg超重
26.6偏高
36.7%肥胖
7.0级提醒
39岁偏大
减脂后
52.2kg正常
20.4标准
25.1%偏胖
3.0级标准
37岁正常
主人公介绍
大家好!我叫Van,从小到大都是一枚妥妥的胖妞T_T,目前在医院从事健康管理工作,作为一名营养师,中医康复理疗师,体脂管理师的我,4个月里减重31斤,腰围减少17厘米,臀围减少11厘米,大腿围减少8厘米,继续在享瘦的路上^_^
为什么要减脂?
1. 在医院每天看到一堆病人被推进手术室,深深地感受到身体健康的重要性,肥胖带来的危害实在太多。 2. 爱美之心,人皆有之。瘦下来不用p图,怎样拍都是美人美景^_^
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
在过去的30年来,为美尝试过N种减肥方法,减肥药,减肥茶,蛋白粉,针灸推拿埋线,穴位拍打,减肥运动训练营等,好像个气球那样,瘦了又胖,胖了又瘦,最后还是打回原型,瘦吧新一代科学减脂是我最后的一次减肥尝试,果然体脂体重达到人生最低点^_^
减肥新路历程与经验分享?
作为营养师的我,每天都是丰富地吃吃吃,瘦瘦瘦,只有食物品种多样化,营养充足,才能健康享瘦,每天坚持打卡,你会发现不一样的自己!
成功减脂后有哪些变化?
瘦下来的世界都是我的!!去旅游自拍,尝遍不同的美食,继续开挂的人生!
减脂前
减脂后
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