成功减脂7.9公斤

2021年04月28日-2021年09月19日数据变化

主人公介绍

我是金医生，一个从事耳鼻喉科二十余年的医生，我爱运动旅游品美食，自己不爱做饭，体重近20年一直维持在115-120斤之间，通过瘦吧新一代科学减脂瘦身20斤，已经维持了三个月没涨，现在也成了做饭达人。

为什么要减脂？

我是一个耳鼻喉科医生，自认为身材还可以，虽然120斤，但是缘于我经常游泳跑步，紧致而不臃肿。和同学慕医生出去逛街买衣服她都是最小码随便穿，我要比她买大一两吗，加之看她朋友圈的案例，大家减下来也一样紧致皮肤不松弛。就动了念头试试看自己减10斤怎么样。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

好姐妹慕医生自己用瘦吧新一代科学减脂减了3.7公斤，明显感觉背部和腹部赘肉减少，人也更精神了，而且看大家吃的那么好，不饿肚子，而且饮食比例搭配非常好，开始怕自己做不到，一直不敢尝试，观察好久终于下决心尝试一下，不多减，只减10斤。

减肥新路历程与经验分享？

开始后才觉得一点也不难，过去早上一杯牛奶豆浆一块面包或包子解决，开始减脂要吃211餐也就十分钟搞定，而且营养丰富，一天上班神清气爽。开始好好吃饭配合脂20营养固体饮料，两个月瘦了20斤，现在买衣服4码随便穿，整整小了两个码。现在停止减脂快三个月，每天早上起床做营养餐，不这样吃都觉得缺少灵魂。三餐都能合理的吃，偶尔大餐也没涨，真的是会吃才能健康瘦！

成功减脂后有哪些变化？

我从不会做饭、不爱做饭，到现在不好好做饭都适应不了，不好好吃饭都觉得缺少灵魂。去商场小码衣服随便买买买。

减脂前

减脂后