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爱吃面食依然成功减脂
80后
小基数
宝妈
主人公: 我要瘦3054015 我要瘦3054015

成功减脂6.9公斤

2021年07月18日-2021年09月21日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
9.2
3.6
8.4
2.5
3
减脂前
57.7kg偏重
22.8标准
30.6%肥胖
5.0级提醒
42岁正常
减脂后
48.5kg正常
19.2标准
22.2%标准
2.5级标准
39岁正常


主人公介绍

大家好,我是吴静,我在河南洛阳,我身在北方,特别爱吃面食还有各种汤😂😂,即使这样我依然成功减重 18.4斤


为什么要减脂?

我身高一米六,生完二宝后体重基本就在120左右浮动,在北方来说,生活孩子的女性,我觉得我的身材还算可以的啦😁。后来看着我弟媳用瘦吧新一代科学减脂减脂成功瘦到92斤(她和我一样高),瘦下来也不是像别人那样不好看,反而觉得身材更好啦!再看看自己120的身材,就觉得自己胖了好多,一直全职宝妈的我,现在二宝也快上幼儿园了,我觉得还是需要收拾一下自己,还有就是每次逛街买衣服感觉尺码越来越大了😭😭

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

主要是看着我弟媳瘦下来后,身体状态都很好,也没有反弹,后来也怀孕生了二宝,怀孕期间她也一直用脂20营养固体饮料补充营养。我相信孕妇都可以喝的东西,一定是安全的,因为我虽然想减肥,但是一定是建立在安全的基础上才可以的😃😃,而且自己减个肥,体验一下效果,也相当于考察一下项目,给自己找个副业做一下也是很好的嘛


减肥新路历程与经验分享?

刚开始弟媳跟我讲怎么吃的时候,方法很简单,就是早晚喝脂20营养固体饮料,中餐正常吃。方法倒是很简单,我就是担心自己饿啊(因为我平时胃口还是很好的😝)刚开始的第一二天有点饿,然后弟媳就让我加餐,说是不能饿着减肥,我就很奇怪,因为在我原来的意识中,减肥不就是少吃和饿吗😨😨,她说,营养全面很重要。没想到,适应了一两天后,后面我也不觉得饿了,而且吃得也比较开心😄😄


成功减脂后有哪些变化?

我学会了更科学的吃东西,每天变着花样的给自己做好吃的,比原来还吃得丰富😃😃,主要我还养成了爱喝水的习惯,原来我是口渴才喝水,现在就是基本都在喝水,而且喝习惯了,感觉身体都很舒服!最重要的是是我原来一直不觉得自己120有多胖,直到瘦了20斤的样子,一对比才知道自己原来真的胖,还是瘦些好看😃😃

减脂前


减脂后