成功减脂8.6公斤

2021年03月15日-2021年05月26日数据变化

主人公介绍

我是X，湖南的妹子顺德工作，工作比较轻松，身体也跟着胖了起来，减肥的口号每次喊的响，就是没有行动。直到遇见了瘦吧新一代科学减脂，才开始行动，72天减了22.8斤，回到了我中学时期的体重，我真是太开心了，这么多年，终于回归了（呵呵呵）。

为什么要减脂？

工作后一直都在微胖界徘徊，觉得胖穿衣不好看，还不健康，有想过要减肥，但都是口号，从来木有行动过。直到今年，给自己订了三个目标后（减脂、考驾照、读书），才真正行动起来。 先把自己的身材管理好，做一个最好的自己。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

因为相信瓶子姐（刘英萍以前的同事） 从瓶子姐那了解到，脂20营养固体饮料是低升糖低热量富营养的食品，瘦吧新一代科学减脂可以通过营养干预，达到减脂效果，是一种很科学的减脂技术，最主要的是不用运动不节食可以健康瘦。

减肥新路历程与经验分享？

减脂期间，做到吃好吃营养，不吃油垃圾食品，不喝饮料、果汁，自律！入口食物群里打卡，有体脂老师指导，哪些不能吃，不怕踩雷，减脂过程轻松愉悦，饿了加餐，不用饿肚子。

成功减脂后有哪些变化？

终于可以穿S码了，就是有点费钱，以前的都穿不得啦，哈哈，花钱也开心。 以前不怎么喝水，现在喝水也多了，培养了多喝水的习惯。 减脂期间，因为有瓶子姐一对一的指导，还有减脂群一对多的减脂教育很受用，感觉自己是半个营养减脂专家一样 ，知道怎么吃好吃营养，知道怎么管身材，终身受益。现在已经变成易瘦体质了，涨了两三斤，第二天第三天稍微控制下，又可以调回来，哈哈，再也不怕长胖了😎

减脂前

减脂后