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减脂分享
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上班族
主人公: 涂召成 涂召成

成功减脂9.4公斤

2021年02月25日-2021年03月24日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
14.9
5.1
4.6
6.5
2
减脂前
106.0kg超重
36.3超高
34.5%肥胖
23.0级超高
38岁偏大
减脂后
91.1kg超重
31.2超高
29.9%肥胖
16.5级超高
36岁偏大


主人公介绍

大家好,我叫涂召成,来自江苏徐州,是一名普通的工人。我的身高171公分,使用瘦吧减脂App进行减脂有27天了,从最初的106kg,成功减到现在91.1kg。


为什么要减脂?

肥胖给我带来太多的不变,工作蹲不下去,睡觉打呼噜

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

以前试过好多的减肥方法都没成功,突然发现身边的同事瘦了好多,就像他了解怎么减下来的,同事就告诉我用瘦吧新一代科学减脂减下来的,我就抱着试试的态度订了一套。


减肥新路历程与经验分享?

减脂期间按照体脂师要求来做,211饮食,坚持上秤打卡,饮食打卡。


减脂前


减脂后