小基数产后肥胖的脱变
80后
小基数
宝妈
主人公:
M????M
成功减脂6.4公斤
2019年05月11日-2019年11月15日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
9.3
3.9
9
3
4
减脂前
53.0kg偏重
22.1标准
26.8%偏胖
9.0级提醒
36岁正常
减脂后
43.7kg正常
18.2偏低
17.8%偏瘦
6.0级提醒
32岁正常
主人公介绍
大家好,我是来自杭州的宝妈,30岁以前一直是90多斤,30岁生完孩子以后最重胖到109斤,自己节食控制饮食加运动瘦了三四斤就不会瘦了,后来开启了瘦吧新一代科学减脂,终于达到了理想体重
为什么要减脂?
产后从之前的S 码衣服穿到了M 码,感觉接受不了每次在镜子前的自己,下定决心要减到产前的身材
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
自己尝试了控制饮食加上运动,瘦了三四斤就不会瘦了,后来尝试了瘦吧新一代科学减脂,终于达到了理想体重
减肥新路历程与经验分享?
刚开始减脂因为代谢能力比较差,尿酮一直比较高,基本前面半个月都不太掉称,所以比较焦虑,好在体脂管理师也耐心的沟通排忧,所以自己也坚持下来了,后来尿酮正常后掉称还是非常轻松的,感谢自己的坚持,减肥不能遇到一点困难就放弃,坚持才有结果
减脂前
减脂后