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被脂肪包裹的大长腿回来啦
80后
小基数
自由职业
主人公: 瘦吧认证体脂师王菲 瘦吧认证体脂师王菲

成功减脂9.3公斤

2021年04月12日-2021年10月12日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
12.3
4.3
9.2
3.5
3
减脂前
69.3kg偏重
24.0偏高
32.7%肥胖
6.0级提醒
39岁正常
减脂后
57.0kg正常
19.7标准
23.5%标准
2.5级标准
36岁正常


主人公介绍

大家好,我叫菲菲,来自河南焦作,原始体重71.3公斤(之前访客模式数据没有上传)通过瘦吧新一代科学减脂减重14.3公斤,数据全部达标,太开心啦


为什么要减脂?

女人爱美情节,我打算开始减肥啦

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

开始我是打算跟着私教健身房锻炼减肥, 因为我压根不想吃什么产品来减肥,担心吃坏身体! 通过之前同事推荐,知道了瘦吧新一代科学减脂,开始是不好意思推脱就买了一盒试试,听我的周洁老师指导,吃饭喝水使用瘦吧新一代科学减脂,刚开始尝试减了8斤,然后我购买了VIP套餐,一步步的开启了瘦吧新一代科学减脂轻松减脂之路,现在我的数据已经全部达标,皮肤身材都是一级棒,感谢瘦吧新一代科学减脂感谢周洁老师👏👏👏


减肥新路历程与经验分享?

开始启动瘦吧新一代科学减脂的时候,我的目标就是减10斤,因为我只买了一盒体验,老师让我多喝水我说做不到,老师让我吃饭吃够7-8种食材我说我做不到,周洁老师不厌其烦的督促我,给我科普喝水和饮食营养的重要性,从第一天只能喝600毫升的水,到第10天我就主动开始喝够要求的2000毫升了,从开始早餐不吃或者只喝袋奶,慢慢学着早餐开始下厨房炒菜,弄鸡肉,煮玉米,感觉之前这是晚饭的节奏,这个中间我改变了很多我做不到的地方,不好的习惯,瘦吧新一代科学减脂教会了我会吃真的就会瘦,皮肤更美白紧致,身材臃肿到现在的大长腿,对我来是太幸福啦,现在又瘦又美又健康的我,背不驼了,挺胸抬头自信满满,回头率不要太高⊙∀⊙!


成功减脂后有哪些变化?

减掉28斤的我,现在皮肤更美白紧致,从身材臃肿到现在的大长腿,对我来是太幸福啦,现在又瘦又美又健康的我,背不驼了,挺胸抬头自信满满,回头率不要太高⊙∀⊙!

减脂前


减脂后