成功减脂7.3公斤

2020年07月20日-2021年10月19日数据变化

主人公介绍

我是三个女儿的妈妈.今年60多了.伴随一次子宫手术后，体重也日渐增加到158斤.胖的是全身的肉肉就像石头那么硬.捏不动的那种肉.后来我女儿减个肥效果很明显.果断的要求我减重.说我太胖.起初我也是心疼钱.说不减.女儿说减去的重量会换来身体等的健康.以后少去两次医院.减肥的钱就在里面节省下来了.我想想也对.之前的158斤的数据系统升级更新弄丢.只有20斤的了.下图是我的减脂前后对

为什么要减脂？

我还会参加社区的文艺表演.排练的时候有下蹲的动作.我的腿膝盖因为肥胖的身体压迫的下蹲很吃力..还会影起关节疼痛.走路也很累.去年比我还小的姐妹也因病去世.所以我意识到胖的危害.

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

起初我是什么都不懂.因为我两个女儿都用瘦吧新一代科学减脂获益.是我大女儿买回来给我用的.我只是很听女儿电话.嘻嘻嘻😝

减肥新路历程与经验分享？

以前我都是随便的吃一口.也没注意过什么合理膳食.经过减脂的过程.我女儿每天指导做科学的饮食搭配.我还是蛋白缺失严重的那种.我当时蛋白才8.点几.现在还不是很优秀.所以一直在做营养的补充下图是我减脂期间的饮食.你们看是不是很丰盛啊

成功减脂后有哪些变化？

感觉自己年轻了很多，跳舞下蹲也方便很多，走路都轻松了

减脂前

减脂后

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