高要求女性追求“理想”体重
90后
小基数
上班族
主人公：
廖海秀（豆仔）体脂管理师
廖海秀（豆仔）体脂管理师
成功减脂4.5公斤
2021年04月01日-2021年08月23日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
6.1
2.4
7.1
1
1
减脂前
51.1kg正常
19.5标准
22.6%标准
2.0级标准
30岁正常
减脂后
45.0kg偏轻
17.1偏低
15.5%偏瘦
1.0级标准
29岁正常
主人公介绍
大家好，我是豆仔，在一线城市不得不对自己要求高，通过瘦吧新一代科学减脂，我从102斤减到90斤，现在是自己想要的理想体重，随时上镜都状态在线，没有死亡角度，我很满意！
为什么要减脂？
其实我不属于胖子，但是自己想追求更理想的状态，爱拍照的我，接受不了自己圆圆的脸，身材想要更完美，我想要的目的就是360度拍我都没有死角！哈哈哈
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
其实我观察过很多减肥产品跟方法，真的什么产品都有，但是身边很多朋友一停产品就反弹，我不想这么去“折磨”自己。 后来也是认识了林殷老师，了解到瘦吧新一代科学减脂，觉得是一套非常科学的饮食方法，是教会我日常怎么吃来解决这个体重控制的问题，我觉得这个可行，就开始了。
减肥新路历程与经验分享？
整个减脂过程其实我挺佛系的，以前减脂以为就是要节食，少吃，没想到林殷老师居然告诉我要“多吃”，要吃得丰盛，吃得好，这是挺颠覆我认知的！ 整个减脂过程其实偶尔有聚餐、宵夜、大吃，老师给我制定的减脂方案没有怎么严格执行，都是断断续续，但这样慢慢下来也减了12斤，皮肤居然还保持得很好！ 感谢林殷老师的耐心、细心指导！
减脂前
减脂后
