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产后胖了十多年,现在吃瘦了50斤
80后
大基数
宝妈
主人公: 张岩-瘦吧认证体脂管理师 张岩-瘦吧认证体脂管理师

成功减脂18.7公斤

2020年05月22日-2020年10月21日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
25
9.2
17.7
6.5
6
减脂前
76.3kg超重
28.0超高
38.7%肥胖
8.5级提醒
41岁偏大
减脂后
51.3kg正常
18.8标准
21.0%黄金
2.0级标准
35岁正常


主人公介绍

大家好,我叫张岩,来自北京,是一名全职宝妈,我的身高163cm,使用瘦吧减脂App进行减脂151天(减脂期),从最初的76.3kg,成功减到现在的51.3kg


为什么要减脂?

因为胖,导致体检数据好多项不合格,我要穿漂亮衣服,所以我必须减肥!

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

一直想减肥,但苦于找不到有效的方法,不吃会饿,一吃又会胖回来,运动又坚持不了,所以一直就没有瘦下来,直到亲眼看到我的好朋友娟通过瘦吧新一代科学减脂一天天健康的瘦下来,瘦的同时精神状态特好,所以我也打算试试看,简单相信开始减脂,当时的想法是能瘦10斤就满意。


减肥新路历程与经验分享?

减脂过程我是高度配合的,每天上称数据和三餐饮食打卡严格执行,老师们都夸我的减脂餐做的好。


成功减脂后有哪些变化?

感谢体脂师的指导,感谢自己的自律,看到自己的减脂成绩和效果,真的有种忍不住掉眼泪的喜悦,卸掉50斤肥肉全身轻松,不但收获了健康,也收获了美,现在S码的衣服随便穿,爱照相了,心情也好了,感觉看什么都顺眼了,哈哈!

减脂前


减脂后