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吃瘦不饿瘦,越来越年轻喽
80后
小基数
上班族
主人公: 大薇—国家高级体脂管理师 大薇—国家高级体脂管理师

成功减脂6.6公斤

2021年05月25日-2021年09月16日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
8.9
3.1
7
2.5
3
减脂前
65.0kg偏重
23.0标准
30.8%肥胖
5.0级提醒
36岁正常
减脂后
56.1kg正常
19.9标准
23.8%标准
2.5级标准
33岁正常


主人公介绍

大家好啊,坐标河北张家口,帮助家人和身边的人健康瘦身,自己100天瘦身20斤,生理年龄小了3岁哦,皮肤白皙,吃瘦不饿瘦。


为什么要减脂?

精准减脂,减去多余脂肪。留下这个年龄该有的精致和活力。 美丽的瘦下来,穿什么都是舒服,最好的年纪,不负韶华,把最好的营养留给自己和家人。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

因为老公多年肥胖,重度肥胖。工作压力大,每天万步走、健身房跑步机一小时、羽毛球运动……都没有减重,最多20斤辛苦半年的成绩。不能停止运动。 吃饭不懂得营养和热量,没有营养知识,一次次减脂失败,遇到瘦吧新一代科学减脂营养干预,3个月外出薪酬,喝酒,加餐熬夜,餐餐体脂师指导饮食和瘦吧新一代科学减脂营养食品干预,减重27斤。 我也开启减脂之旅,每天单位食堂,营养吃饭,整100天减脂整20斤。


减肥新路历程与经验分享?

早睡早起,营养吃好每一餐,吃的越营养,种类越丰富,脂肪代谢的越好。 低热量,低升糖,富营养。


成功减脂后有哪些变化?

穿的更精致,考取国家体脂管理师,学习到更多的营养知识和工作管理能力,帮助更多的人和家庭走出肥胖,走向健康,我一直都在。

减脂前


减脂后