成功减脂3.8公斤

2021年09月30日-2021年11月06日数据变化

主人公介绍

大家好，我是当期减脂达人小杨，来自云南曲靖宣威。我是产后肥胖，生完二胎更胖，在瘦吧37天，减重5公斤，减脂3.8公斤。

为什么要减脂？

因为胖不自信，不能穿自己喜欢的衣服。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

了解了瘦吧新一代科学减脂，是通过营养干预，所以想试试。

减肥新路历程与经验分享？

我本是抱着试试的态度，当我的体脂管理师陈姐跟我说，胖人其实是营养不足，减脂要好好吃饭，吃营养了才减得好，我半信半凝的，心想都这么胖还营养不足？虽这么想，但还是照做了，在她的细心指导下我开始了我的瘦身之旅，因一人带两娃很辛苦，睡眠长期不足，有时一天才睡一两个小时，尽管这样，饮食做对一个月下来我还是瘦了不少，这让我有些惊喜。使我重新树立了减脂信心，我将继续努力争取早日达到自己理想目标。在减脂过程中我学会了如何学科饮食，这种科学饮食习惯关乎我们一生的健康！

减脂前

减脂后