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什么?健身教练都在用它减脂!
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自由职业
主人公: 罗春-专业认证体脂管理师 罗春-专业认证体脂管理师

成功减脂5.7公斤

2021年03月10日-2021年09月13日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7.6
3.1
8
2
1
减脂前
52.8kg偏重
21.4标准
27.3%偏胖
3.0级标准
28岁正常
减脂后
45.2kg正常
18.3偏低
19.3%黄金
1.0级标准
27岁正常


主人公介绍

大家好,我是罗春,罗小美女😜,我来自四川酒城泸州,是一名有五年健身工作经验的健身教练 趁着过年在家吃吃喝喝,没有运动,长胖了6斤,用瘦吧新一代科学减脂减肥后,居然一口气瘦了15斤左右。 期间为了验证它自身的减脂效果,完全没有恢复运动,为不爱运动的你们找到了躺瘦的秘诀🥳🥳🥳


为什么要减脂?

当教练之前我也很胖,大学时期,看着室友个个都漂亮,穿衣服穿啥都好看,于是自己下定决心要减肥,由于不爱运动,所以踩过很多减肥坑:不吃晚饭、苹果减肥法、喝苹果醋、涂燃脂膏,没瘦不说,大姨妈还出走了。为了健康瘦,就学习了健身,运动减肥,最后成为一名教练 工作以来,我很清楚大部分人都不喜欢运动,坚持不了运动,了解瘦吧新一代科学减脂后,决定以身试法,为不爱运动的人找到适合他们的减脂方法

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

作为教练,我知道减脂的本质,通过了解瘦吧新一代科学减脂的科学减脂原理之后,我判断它是符合正常减脂原理的,不是市面上各种乱七八糟,只想赚快钱的无良产品 并且通过查询,我也了解到了它有国内外各种质量检测认证,所以也没有食品安全顾虑 最最重要的是,它不要求运动,这是懒人瘦身的福音呀。干了教练这么多年,身边最多的还是不爱运动的胖子,大家都想躺瘦,所以选它!


减肥新路历程与经验分享?

减脂期,零食、高热量高钠、高升糖的这些不能吃,其他的基本都能吃,所以一点都不痛苦,火锅、外卖,食堂我都照样吃 整个过程都有体脂管理师的陪伴和监督,每餐都手把手教你如何选择食物,科学饮食,饿了也可以加餐,不会让我对肚子 每天还有减脂知识分享,让我们自己真正学会吃瘦,为减脂成功后保持身材做好了铺垫,武器要拿在自己的手里才是真正的减脂成功


成功减脂后有哪些变化?

你知道那种能轻松掌握自己体脂率的快感吗? 作为教练,除了要注意饮食,还要每天拿出一到两个小时的时间健身,想想是不是都很痛苦,因为我本身也是不爱运动的,只是不想胖所以才逼着自己运动 但是尝试过瘦吧新一代科学减脂后,我感觉解脱啦😝,就吃吃喝喝就瘦下来了,这种感觉太棒啦,既不用很辛苦也节约了我大量的时间 并且通过分享,还让身边从来不运动的朋友们也轻松瘦了下来

减脂前


减脂后


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