曾经喝水都胖的我,如今靠吃减重22.6斤!
80后
小基数
自由职业
主人公:
shouba_3363
成功减脂6.6公斤
2020年04月28日-2021年11月25日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
11.3
3.7
6.4
4.5
0
减脂前
74.2kg偏重
25.7偏高
23.2%偏胖
11.0级偏高
39岁正常
减脂后
62.9kg正常
22.0标准
16.8%标准
6.5级提醒
39岁正常
主人公介绍
大家好,我叫邹军,我是广西玉林人,使用脂20科學减脂技术3個月从74.2公斤減到62.9公斤,体脂率降了6.4级,內臟脂肪降了4.5级,成功减22.6斤
为什么要减脂?
因為肥胖被老婆嫌弃,身體處於亞健康狀態,為了健康決定感肥
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
了解脂20科學減脂技術不用節食和運動,是通過營養干预,心想不用忌口還可以輕鬆吃瘦,所以抱著试一试的心態,結果一套瘦吧新一代科学减脂成功減脂22.6斤
减肥新路历程与经验分享?
特別感謝我老婆這個体脂师耐心指導,根据数據變化调配飲方案,通過一日三餐在群里饮食打卡,學會了健康飲食知识
成功减脂后有哪些变化?
瘦下來之后身體都輕盈多了,人也健康快樂了
减脂前
减脂后