成功减脂18.3公斤

2021年07月07日-2021年12月20日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫姜燕，来自河南省洛阳市，我是一名自由职业者，使用瘦吧减脂App进行减脂有166天了，从最初的79.1kg成功减脂到现在的54.7kg

为什么要减脂？

因为肥胖身体状况不好，形象不好很自卑，出去玩也非常讨厌照相，也用过各种方法减肥，但是年年减肥年年肥，最后就破罐子破摔了，因为找不对减肥的方法，所以一直没有成功

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

遇见瘦吧新一代科学减脂，我才发现，减脂其实不是难事，只要经过专业人士的指导和瘦吧新一代科学减脂的体脂检测+减脂教育+营养餐这几点，做到听话、照做，不懂就问这几点，减脂不是问题，瘦吧新一代科学减脂让明白我以前的错误，教会了我如何养成良好的饮食习惯，怎样做到营养全面，吃的对才不会胖

减肥新路历程与经验分享？

以前的我经常熬夜吃外卖快餐奶茶一些高热量食物，现在我改变了作息规律，每天在家自己动手做饭，有些不懂的或者不确定的，我都会及时的咨询我的体脂老师吉祥老师，吉祥老师也非常耐心、细心、不厌其烦的指导我帮助我，使我在减脂时期每天都有惊喜

成功减脂后有哪些变化？

经过166天的减脂，我从79.1kg减脂到现在的54.7kg完全是人生的一次蜕变，以前的自卑完全不见了，每天心情美美哒，也爱照相了，人也变得自信、阳光了

减脂前

减脂后

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