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胖时乐观豁达,瘦时迷之自信
80后
大基数
上班族
主人公: 我要瘦2210076 我要瘦2210076

成功减脂6.7公斤

2021年02月27日-2021年07月13日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
9
3.4
6.3
2
2
减脂前
66.7kg超重
25.1偏高
34.4%肥胖
6.0级提醒
36岁正常
减脂后
57.7kg偏重
21.7标准
28.1%偏胖
4.0级标准
34岁正常


主人公介绍

大家好,我是小鱼儿,来自四川成都 是一名软件工程师 身高163,使用瘦吧减脂App进行减脂,从最初的66.7公斤,成功减到现在的57.7公斤


为什么要减脂?

作为一个女孩子嘛,始终是爱美的,而我一直在爱美的这条道路上 以前老被身边的人开玩笑说我太胖了,虽然嘴上说着:“不是吃你家的饭长胖的”,但心里还是在想,我一定要瘦,瘦下来给你们看

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

遇到瘦吧新一代科学减脂之前,我一直在尝试各种方法瘦下来 去年,我看到我同学瘦下来了,而且他们一家人也都瘦下来了,开始有了兴趣,但我一直还在观望,想看看会不会反弹,当时我也不好意思去问,害怕别人知道我要减肥的事,最后跟同学吃饭就聊起了这个事儿,她也给我讲的很清楚,其实当时我并不在意她说的原理什么的,我只是看着她比照片上还要好看,就把我征服了,当时我就憧憬向往着瘦下来的样子,迫不及待的开启了瘦吧新一代科学减脂之旅~


减肥新路历程与经验分享?

我同学在前面也就给我提到了减脂过程中,只要跟着老师去做就可以了,因为想瘦的心,我也是非常配合的 用心的做我的每一顿营养餐,从以前的单一或者外卖到现在吃的更丰富,更好了 本来刚开始只觉得他是一个产品,能让我瘦就行了,到老师给我营养科普,在用到实际生活中怎么去操作,去搭配更合理,让本来就喜欢做饭的我,更爱烹饪了 减脂过程中呢,我也学会了身材管理,减完半年多了,还是保持的很好,真的实现了在享受美食的同时也保持了身材,受用一辈子


成功减脂后有哪些变化?

本来就乐观的我,现在更自信了,给身体减负的同时,也给我的心情减了压,

减脂前


减脂后