男人也要瘦
80后
小基数
上班族
主人公:
陈彬 高级体脂管理师
成功减脂7.7公斤
2020年01月30日-2020年09月29日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
12.3
4.2
7.7
5
1
减脂前
74.6kg偏重
25.8偏高
23.4%偏胖
10.5级偏高
36岁正常
减脂后
62.3kg正常
21.6标准
15.7%标准
5.5级提醒
35岁正常
主人公介绍
大家好,我叫陈彬,来自河南郑州。我的身高170cm,使用瘦吧减脂App进行科学减脂,从149.2斤,成功减到现在的124.6斤。
为什么要减脂?
想尽快摆脱啤酒肚
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
觉得瘦吧新一代科学减脂减脂三要素:低升糖,低热量,富营养。比较符合健康理念,决定试试看
减肥新路历程与经验分享?
一开始抱着怀疑的态度决定试试看,同事老婆(乔老师)很耐心的讲解减脂知识和饮食搭配。 一段时间下来,生活习惯饮食规律了,也学会了211减脂餐搭配。慢慢养成习惯后,啤酒肚没有了,感觉更健康了,连呼吸都轻松了 如果你也想减,你一定要试试瘦吧新一代科学减脂,在不久的将来就会遇到更好的自己。
减脂前
减脂后