让我精力充沛
80后
小基数
上班族
主人公:
我要瘦2306108
成功减脂5.2公斤
2021年05月27日-2021年09月12日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
6.5
2.9
7.6
2
2
减脂前
51.4kg偏重
21.4标准
27.7%偏胖
4.0级标准
40岁正常
减脂后
44.9kg正常
18.5标准
20.1%黄金
2.0级标准
38岁正常
主人公介绍
大家好,我是美花,是一名白领,也是宝妈。
为什么要减脂?
本来,我不是胖人,但是疫情爆发之后,宅家,导致腹部肥胖,而且自我感觉体力也下降了许多。多年没运动导致105斤的身体看起来能误以为115斤。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
看认识的姐姐,用瘦吧新一代科学减脂瘦下来了,状态也很好,我就咨询了一下,姐姐告诉我,这是一种营养干预的方法,有专业的老师教我们怎么吃,陪伴整个减脂过程,让我能放心的开启我的减脂之旅。
减肥新路历程与经验分享?
减脂过程中,我在老师的带领下,按照211比例,做减脂营养餐。本来我就喜欢吃蔬菜,不爱吃肉,但是老师告诉我,必须营养均衡,蔬菜,蛋白质,主食,一样都不能少。日复一日,我在老师的帮助下,减到了黄金体脂率。
成功减脂后有哪些变化?
瘦下来之后,因为小肚子,穿不进去的裙子可以穿了,人也自信了很多。对我来说,减脂不单单是体重减下来了,我的最大改变是人有活力了,精力充沛了!常年久坐,落下的肩周炎也好转了,皮肤也比以前光滑了。两个多月前下单的时候,还暗暗骂自己太冲动了,但是现在我却很庆幸果断选择了瘦吧新一代科学减脂。虽然这些银子已经不在我的卡里了,但是却换了一种方式陪着我,这就够了
减脂前
减脂后