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小基数也可以轻松瘦9斤
90后
小基数
上班族
主人公: 兰七七 兰七七

成功减脂2.5公斤

2021年10月22日-2022年01月03日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
3.4
1.5
3.1
1
0
减脂前
51.7kg超重
23.0标准
30.8%肥胖
4.0级标准
30岁正常
减脂后
48.3kg偏重
21.5标准
27.7%偏胖
3.0级标准
30岁正常


主人公介绍

大家好,我是来自于贵州贵阳朱勇教练的学员,因为之前使用了很多减肥方法没有瘦下来


为什么要减脂?

肥胖影响备孕方面,所以一定要好好减肥。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

刚开始的时候,不认可,后面看到有很多人都改变了,好半信半疑的态度试一下,最后真的改变了。


减肥新路历程与经验分享?

减肥过程中刚刚开始的时候,要把自己饮食习惯调理回来,确实非常难,但是在老师的指导下,我学会了如何科学合理去饮食,并且自己也学到了很多营养学方面的知识。总的来说减肥还是很轻松,只要好好吃饭,好好睡觉就可以了。


成功减脂后有哪些变化?

人瘦下来之后,穿衣服也好看很多,整个人都自信很多。手臂和腿都小了好几厘米,

减脂前


减脂后