小基数也可以轻松瘦9斤
90后
小基数
上班族
主人公:
兰七七
成功减脂2.5公斤
2021年10月22日-2022年01月03日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
3.4
1.5
3.1
1
0
减脂前
51.7kg超重
23.0标准
30.8%肥胖
4.0级标准
30岁正常
减脂后
48.3kg偏重
21.5标准
27.7%偏胖
3.0级标准
30岁正常
主人公介绍
大家好,我是来自于贵州贵阳朱勇教练的学员,因为之前使用了很多减肥方法没有瘦下来
为什么要减脂?
肥胖影响备孕方面,所以一定要好好减肥。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
刚开始的时候,不认可,后面看到有很多人都改变了,好半信半疑的态度试一下,最后真的改变了。
减肥新路历程与经验分享?
减肥过程中刚刚开始的时候,要把自己饮食习惯调理回来,确实非常难,但是在老师的指导下,我学会了如何科学合理去饮食,并且自己也学到了很多营养学方面的知识。总的来说减肥还是很轻松,只要好好吃饭,好好睡觉就可以了。
成功减脂后有哪些变化?
人瘦下来之后,穿衣服也好看很多,整个人都自信很多。手臂和腿都小了好几厘米,
减脂前
减脂后