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90天32斤,毕业已半年,受益无穷
90后
小基数
上班族
主人公: 南㊊ 南㊊

成功减脂10.3公斤

2021年08月04日-2022年01月05日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
16.5
5.2
10.6
7
4
减脂前
78.9kg正常
24.9偏高
22.0%偏胖
10.0级偏高
33岁正常
减脂后
62.4kg偏轻
19.7标准
11.4%标准
3.0级标准
29岁正常


主人公介绍

大家好,我是南月,来自西安,是一名程序猿。我使用瘦吧新一代科学减脂在90天的时间成功减掉32斤,初始体重160斤,当前不到126斤,从11月减脂毕业以来一直保持的很好。


为什么要减脂?

我虽然已经结婚,但是我希望能够更加健康,让我老婆也开心,也能给我老婆免费“换”个老公。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

我的体脂师也是我同事,我是看着他用瘦吧新一代科学减脂后一天天变瘦的,而且他还带了我们六七个同事一起减肥,全部成功,有这么多身边的成功案例,我还能有什么不放心的?而且瘦吧新一代科学减脂有体脂师全程指导,不是那种只管卖货无服务的那种,相当可靠。


减肥新路历程与经验分享?

经过前几天的上秤,我发现每天掉秤是一件很上瘾的事情,一开始定的79公斤的目标,后来降到65kg,又降到63kg,要不是体脂率快低于11%了,我还想减。 经过体脂师的指导,我也自己掌握了211饮食原则,改变了以前暴饮暴食、喜欢吃炸串等的不良饮食习惯,现在身材一直保持的很好。


成功减脂后有哪些变化?

我以前是一个挺幽默的人,工作后慢慢发胖,我好像也慢慢变得话少了。自从减肥后,我的幽默感(或者叫白烂)好像又回来了,而且以前绝对不上台讲话的我也开始上台发言了(公司ppt大赛、减脂沙龙等)。

减脂前


减脂后