微信图片_20240711141819
吃吃喝喝也快减了30斤了
80后
大基数
上班族
主人公: 婷婷💕💋 婷婷💕💋

成功减脂10.9公斤

2020年02月26日-2020年12月03日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
14.5
5.5
11.4
4
4
减脂前
66.2kg超重
25.2偏高
34.6%肥胖
6.0级提醒
34岁正常
减脂后
51.7kg正常
19.7标准
23.2%标准
2.0级标准
30岁正常


主人公介绍

大家好!我叫婷婷,是一位宝妈,之前怀孕时候胖到170多斤,生完娃后第三天称体重160斤,护士台小姐姐都在笑我,后来做完月子后因为没有奶水,三四个月后我就果断断奶,开始我的减肥路程,其实那段时间产后妈妈都会有个恢复期,我后来那时候称的时候有140多斤,我就一直吃中药减肥,练瑜伽,后来遇到疫情,反弹了,在偶然机会遇到了瘦吧新一代科学减脂。在短短一个多月后轻了20多斤,真的太棒了。


为什么要减脂?

之前还没生娃时候就有120多斤,很多衣服已经穿 xl了,后来到了130多斤后都穿xxl,女人都是爱美的,自己照镜子都不想看到自己那张肥猪婆的脸了。而且年年减肥年年肥,以前尝试吃减肥药吃的胃不舒服,还便秘,后来吃什么清清随便果拉肚子,又后来健身瑜伽,坚持不下去,反正就没真正瘦过,但是现在瘦下来了,衣服全部都是S号拉,想怎么打扮自己就怎么打扮自己。我现在减了个肥后,懂了很多营养学,饮食知识。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

因为吃的健康有营养。也让我懂得更多饮食教育。怎么合理膳食。


减肥新路历程与经验分享?

以前还没减肥前,总是吃那些高升糖食物,还喜欢吃那些甜品,奶茶,炸鸡,还有烧烤夜宵,有时候早饭也不怎么吃,吃的不均衡,自从减了一次肥以后,感觉自己吃的饭菜不仅好看还很有营养价值,同事学会教父母怎么均衡营养膳食。现在每餐我们全家主食都变成五谷杂粮了。我现在也戒掉了奶茶,和夜宵。感觉人不仅瘦了,皮肤都好了很多。


成功减脂后有哪些变化?

变瘦了,变美了,身边的朋友都夸我,连工作机会都不一样了。颜值真的可以改变一切。老公叶刮目相看阿。

减脂前


减脂后