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二胎妈妈减脂后自带美颜滤镜✌
80后
小基数
上班族
主人公: 专业认证体脂师-曼曼 专业认证体脂师-曼曼

成功减脂6.6公斤

2019年04月03日-2021年11月05日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
10.7
3.9
6.9
8
3
减脂前
62.4kg偏重
22.9标准
28.5%偏胖
10.0级偏高
41岁偏大
减脂后
51.7kg正常
19.0标准
21.6%黄金
2.0级标准
38岁正常


主人公介绍

大家好!我是来自冬奥城市张家口的护士姐姐,在三甲医院的生殖医学科工作。 我是一个二胎妈妈


为什么要减脂?

在接触瘦吧新一代科学减脂之前,减肥一直是我从学生就开始的,那时候喝过减肥茶,吃过减肥药,喝过椰子水,喝过减肥咖啡,还跳有氧健身操运动减肥。每次都是短暂有效果,最终都没有达到自己理想的身材。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

2018年接触到瘦吧新一代科学减脂,当时怀有二胎,我在产后哺乳期四个月开始补充营养控制热量减下来20多斤,学会了营养饮食搭配,现在减完至今三年了上下浮2公斤。


减肥新路历程与经验分享?

减脂全过程要放松心情,认真执行每日营养搭配尽量吃的均衡,养成每日上秤的习惯,多喝水,早睡觉,良好的睡眠良好的心情是减掉脂肪中很重要的哦。


成功减脂后有哪些变化?

减脂以后身材好了,从XL码到现在穿上了S码, 精力充沛,带着二宝出门也不会被问是不是孩子的大妈,一看就是美美的辣妈呀。

减脂前


减脂后