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减脂9.2kg
70后
大基数
宝妈
主人公: 英子 英子

成功减脂6.9kg

2020年06月02日-2020年12月26日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
9.2
4.1
7.4
2
1
减脂前
57.6kg超重
25.6偏高
35.7%肥胖
6.0级提醒
43岁正常
减脂后
48.4kg偏重
21.5标准
28.3%偏胖
4.0级标准
42岁正常


主人公介绍

大家好,我叫王桂英,来自安徽省安庆市,是一个宝妈,使用瘦吧减脂App进行减脂有467天了,我的身高150cm,减脂前体重57.6kg,减脂后48.4kg,成功减重9.2kg,减脂6.7kg!


为什么要减脂?

爱美之心,人皆有之,所以一直喜欢臭美的我是一直走在减肥的路上,年年减肥年年肥,这点也是让我有点自卑感的,所以我必须要把自己打造好!

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

看到身边熟悉的人瘦了,让我对减肥又心动了,于是就尝试着!没想到效果还不错,一个月下来让我的身材有了明显的改变!


减肥新路历程与经验分享?

在减脂过程中,听从指导老师的,每天喝脂20营养固体饮料,不喝的时候按照211饮食来吃,因为我之前的减肥方法用多了,导致蛋白质不足,减脂期间我大量补充蛋白质和均衡的营养,每天大量喝水,每天早上起来称体重,在群里打卡!


成功减脂后有哪些变化?

减脂前自卑,不自信,例假不正常,减脂后不自卑了,更自信了,心情特别好,虽然我还没达到黄金体脂率,我会继续减脂,一定要达到黄金体脂率,相信我一定可以的!

减脂前


减脂后


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