成功减脂5.2公斤

2021年06月23日-2021年12月10日数据变化

主人公介绍

大家好！我叫卓爱芬，来自广东省，是一名护士，身高157cm，使用瘦吧减脂App进行减脂有220天，2021年6月23日 10：30开始，起初的体重56.8Kg，成功减到现在42.4Kg。

为什么要减脂？

肥胖带来了生活上的不便，爬楼梯上3楼都感觉喘，上班需要给病人做治疗，需要半蹲时，肚腩有些碍事，衣服只能穿加大码的，漂亮的裙子没有份，皮肤也差，睡眠质量也不好，使我心里有了自卑感。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

起初不了解瘦吧新一代科学减脂，后来因为身边的亲人及同事都有用这个产品，效果也很好，还通过减脂过程，学习到更多科学减脂的方法，所以让我选择了瘦吧新一代科学减脂，因为科学，所以相信！

减肥新路历程与经验分享？

刚开始的时候有些不习惯，以前三餐没有按照瘦吧新一代科学减脂，吃饭的顺序是乱来的，吃了饭再吃青菜或者不吃青菜，吃了饭后又接着吃其他零食和水果，所以体重上升的特别快，没有太去注意，接触了瘦吧新一代科学减脂后，有体脂师专业指导下，每天规定时间打卡，饮食搭配，先吃青菜，再吃蛋白质，主食放最后，以前感觉口渴了才喝水，现在每天喝水量达2500-3000mI，饮食学会了搭配，营养均衡找到了自我反省，自我控制体重，提高身体健康的技术，以前老觉得熬夜刷视频是没事的，因为有瘦吧新一代科学减脂，我可以选择放下手机，按时睡觉，皮肤变好了，走出去个个都说我边漂亮了，没少给夸，感觉回到了26岁，心情变好了，人也变美了，因为有瘦吧新一代科学减脂，行走的健康不在话下。

成功减脂后有哪些变化？

成功减脂后主要是皮肤变好了，以前经常会去皮肤科找医生，减脂到现在现在基本不需要，心情变好，人变美了，状态回到了几年前，穿上了自己喜欢的裙子，也爱上了自拍，自信回来了，生活又变得美好了！感谢遇上瘦吧新一代科学减脂。

减脂前

减脂后