成功减脂8.8公斤

2019年10月20日-2020年04月14日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫李苏苏！来自于江苏省杨州市，是一名游戏设计师！我身高1米72，我在瘦吧194天成功减重26.8斤，减脂17.6斤，从最初的161斤，减到现在134.2斤！

为什么要减脂？

我从小就胖乎乎的，别人总是喊我小胖妞！我很不喜欢这个称呼！大学毕业以后我去了深圳工作，由于工作原因，经常熬夜，作息不规律，没时间做饭天天点外卖，在2年时间内我只做过6次饭，体重也从一开始的130斤涨到了161斤！身体开始慢慢没力气，抵抗力也下降，经常感冒！我非常清楚这和我的肥胖有关！于是我下定决心辞职回到老家先减肥，再开始我的美好人生！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

回到老家后我便开启减肥计划，先用运动方式进行减肥， 在家跳操、跑步坚持了两个月一斤没瘦下来！这时我姑姑打电话给我说她用了瘦吧新一代科学减脂瘦了13斤，而且不需要节食吃的非常好，而且没有副作用，身体变得越来越苗条，皮肤也越来越好！在我的映像中减肥一般皮肤都面黄肌瘦，但是我姑姑皮肤面色红润有光泽！我想这产品肯定安全，于是我选择了瘦吧新一代科学减脂！

减肥新路历程与经验分享？

因为我的基数大，我的体脂管理老师让我晚上用一餐！早餐，午餐正常吃饭，饮食就是家常便饭，只要把主食变成杂粮类的就可以了，每餐必有蔬菜、蛋白质（肉类，鱼虾类，豆类）主食，水果，牛奶，鸡蛋！每天吃的这么全面，每顿吃的饱饱的，而且每天还掉称，这又一次颠覆了我的认知！我的体脂老师总是对我说：吃的好瘦的好！虽然我不明白这其中的道理，我只要简单照做，配合好老师的指导我就妥妥的掉称！太开心了！体重越来越轻，身体越来越好，以前不喜欢吃蔬菜的我，现在每顿没有绿色蔬菜就浑身难受，感谢体脂老师的教育教会我科学的饮食理念，让我尝到了一边吃一边瘦的喜悦！也学习了很多营养知识，学会看食物营养成分表，知道哪些食物热量高，哪些食物热量低，带领全家人一起健康吃喝！

成功减脂后有哪些变化？

减重26.8斤后，身体轻松了许多，上楼也不喘气了，身材也越来越苗条了，肚子肉少了很多，腿也变细很多！许多衣服都大了，我现在能穿妈妈的衣服了！妈妈看到我现在的样子特别开心，她希望我健康快乐！我也非常高兴，现在朋友面前我越来越自信！

减脂前

减脂后