又回到了自信的我
80后
小基数
自由职业
主人公：
专业体脂师柴艳琳
专业体脂师柴艳琳
成功减脂5公斤
2021年08月20日-2021年12月21日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
6.6
2.6
7.1
2
2
减脂前
52.3kg正常
20.7标准
25.8%偏胖
3.0级标准
35岁正常
减脂后
45.7kg正常
18.1偏低
18.7%偏瘦
1.0级标准
33岁正常
主人公介绍
大家好，我叫柴艳琳，来自杭州。在地产圈摸爬滚打，随着压力不断，身材也越来越滚圆。最胖的时候达到106斤，通过瘦吧新一代科学减脂，现在已经减了12斤。
减肥新路历程与经验分享？
做为一个爱吃的人，最怕让我不能吃这个不能吃那个对不对？连我自己一开始都是这么认为。但是我的刘芳老师很专业，也很细心，耐心的指导，原来可以吃的还是很多的。甚至在减脂期间，还精进了自己厨艺。最终还学会了如何营养搭配。这个减脂过程真的太轻松了。比之前运动减肥，节食减肥，好太多了，还不伤身。
减脂前
减脂后
