带着我67多位减脂学员一起减脂，帮助大家累计减重550多斤✌️
80后
大基数
自由职业
主人公：
瘦吧认证国家体脂管理师-龙哥
瘦吧认证国家体脂管理师-龙哥
成功减脂12公斤
2021年10月09日-2022年03月24日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
19.5
6.6
9.2
8
4
减脂前
89.1kg超重
30.1超高
29.1%肥胖
17.0级超高
48岁偏大
减脂后
69.6kg正常
23.5标准
19.9%黄金
9.0级提醒
44岁正常
主人公介绍
大家好，我叫许小根，来自浙江-浦江，目前是一名瘦吧国家体脂师，我在最初从去年10月份开始尝试瘦吧新一代科学减脂，短短几个月来，从189斤的肥胖体重减到到现在的黄金体脂率👑140斤，喜获了49斤肥肉，是我们这里名副其实的减脂达人！现在带领着我们67多位学员一起减脂，累计减重550多斤✌️
为什么要减脂？
感觉太胖了，趁年轻该减肥了，之前也通过运动健身锻炼，感觉一停下来立马反弹的更厉害！一次偶然的机会小妹推荐下认识了瘦吧新一代科学减脂，从此打开了被脂肪君封印许久未见的年轻颜值🌹不做脂肪的奴隶✌️找回健康的自己✌️
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
我从事20来年餐饮行业，赚足腰包的同时也养胖了我的体重，饮食的不规律饮食造成我越来越胖，认可瘦吧新一代科学减脂，加上家人都是肥胖人群，所以直接入手了个家庭套餐，带着家人们一起减！全家累计减了131斤，现在自己已经达到黄金体脂率了👑加上妹夫减的20多斤，女儿减了10来斤，全家人累计接近超160多斤了！看到家人们瘦下来、恢复健康体脂率真好❤️
减肥新路历程与经验分享？
一日三餐荤素搭配营养均衡饮食，营养补充全面了，吃瘦，不饿瘦✌️
成功减脂后有哪些变化？
哈哈😃减脂前后年龄变化👀看起来起码年轻5岁👀之前颜值被脂肪封印了太久😃💪告别臃肿肥胖的身体，蜕变出健康自信心满满的自己🌹
减脂前
减脂后
