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为家人健康先做改变的Lina
90后
宝妈
上班族
主人公: Lina Lina

成功减脂5公斤

2021年02月06日-2021年03月26日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
6.7
2.6
6.4
1.5
2
减脂前
55.5kg偏重
21.7标准
27.9%偏胖
3.5级标准
32岁正常
减脂后
48.8kg正常
19.1标准
21.5%黄金
2.0级标准
30岁正常


主人公介绍

大家好,我叫Lina,老家河南安阳,现住浙江长兴。身高160cm。减脂期间使用瘦吧新一代科学减脂 44天,减重13斤,减脂9.8斤。目前处于脱敏期,第5天。


为什么要减脂?

二胎后肚子上的最肉明显增多,完成大任务后,想要变回少女身材,打造自己。另外,家人血脂,脂肪肝均高,为家人一试。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

通过朋友那里,了解到瘦吧新一代科学减脂重在培养科学健康的饮食习惯,改变不科学的饮食习惯,并监测体质情况,体脂师一对一指导。与传统瘦身方法(节食、超负荷运动,吃减肥药物)截然不同,瘦吧新一代科学减脂比较安全,放心。


减肥新路历程与经验分享?

减脂过程中,将常年早餐吃高升糖厚粥等不会合理搭配饮食结构的习惯变成了自己喜欢的早餐模式。由于上班族早起7:30出门,晚6点到家,同时还有2个娃。一开始以为自己会做不到自备减脂餐,没想到自己做的不差。同时在体脂师小薇朋友的指导下,合理搭配减脂营养餐,补充身体所需营养。


成功减脂后有哪些变化?

减脂过程中明显感觉到自己体态轻盈啦,给了自己极大的自信。最明显的改变是不再是之前给家人带去坏心情的我了,而是积极乐观向上的过每一天。自己也变的很勤快,自己准备减脂餐,爱上做美食。同时也现学现卖的指导家人如何健康饮食。最近自己也变的爱打扮自己啦。

减脂前


减脂后