成功减脂16.6公斤

2020年09月09日-2021年08月28日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫贺国林，我是一名国家体脂管理师，身高1.70m，使用瘦吧新一代科学减脂155天成功减重51.6斤。体脂率下降了12.2，达到了黄金体脂率。

为什么要减脂？

我曾体重严重超重，行动不便，严重影响了我的身体健康，生活质量下降。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

2019年我曾经的同事使用瘦吧新一代科学减脂成功减重50+斤，而且保持的很好。

减肥新路历程与经验分享？

减脂开始后我按要求合理膳食，充分补充营养，生活有规律，适量运动。自律用心总结经验，不断调整，边学习减脂知识。

成功减脂后有哪些变化？

经过5个月的健康减脂，我体重回恢复到了二十多年前年轻时的标准体重，身体重获新生，脱胎换骨。为帮助更多胖友健康，我考取了国家体脂师，目前成功帮助学员们减重累计1100多斤！我愿在健康道路上帮助更多的胖友，提高生命品质！

减脂前

减脂后

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