减肥备孕成功，产后减肥又又又成功啦
大基数
自由职业
宝妈
主人公：
王珂珂
王珂珂
成功减脂6.9公斤
2021年03月06日-2021年07月09日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
9.2
3.5
8.2
2.5
3
减脂前
59.8kg偏重
22.5标准
29.6%偏胖
4.0级标准
32岁正常
减脂后
50.6kg正常
19.0标准
21.4%黄金
1.5级标准
29岁正常
主人公介绍
大家好，我叫王珂，来自北京，一名宝妈，瑜伽老师，孕前减脂前56.2kg，减至49.9kg成功备孕。广场同步的称图是我孕前减脂后的体重。产后体重71kg，成功减脂40斤 怀孕前我属于壮实 生完孩子属于油腻[汗] 现在❗️ 我是小仙女🧚♀️ ✌ 奥利给😎
为什么要减脂？
①因为生完孩子太胖了，不好看 ②瑜伽练习受阻碍了，体重基数大，身体负重大 ③为美丽，为漂亮的衣服，更为身体健康
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
瘦吧新一代科学减脂教会了我健康的生活方式、饮食方式，教我好好吃饭 学会吃饭，是一项真正健康有效的减脂技术
减肥新路历程与经验分享？
①孕前太壮实 ②产后太油腻肥胖 ③哺乳期变成了小仙女 每天体脂老师都会教我如何搭配饮食，都说最好的瘦身方法就是教会你如何管理自己的身材才是王道！也正是因为这个方法让我在这次减肥做深深受益。 吃饭很轻松都是家常菜，瘦了的时候也学会了营养搭配，怎么吃饭和管理身材，真的很棒
成功减脂后有哪些变化？
身材好，人漂亮，心情也更好了， 没有受到产后肥胖的波及， 整个人的状态特别好，现在的瑜伽练习特别轻松，比我怀孕以前的状态还要好百倍千倍👍👍👍 最后瑜伽练习的视频，距离我回复孕前练习还差一丢丢，我特别特别的开心
减脂前
减脂后
