成功减脂8.2公斤

2021年04月08日-2021年10月10日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫佳佳，在杭州生活，产后肥胖涨到了122斤，从去年4月开始遇到瘦吧新一代科学减脂，佛系减肥20斤，没有饿肚子也没有运动，按照体脂老师的要求吃对吃全瘦了下来

为什么要减脂？

生完2个宝宝后，从86斤胖到120斤，经常穿宽松的衣服为了遮肉，去舅舅家看到胖了10几年的姐姐变瘦了，看到她变漂亮了，自己也想变美，简单相信开始减肥，不想让肥肉陪伴一生。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

看到姐姐减肥不饿肚子，也不用运动，还吃的很好，看了瘦吧新一代科学减脂的科学原理，觉得挺安全的，所以决定试一次。

减肥新路历程与经验分享？

跟着减脂群的老师要求，每天上秤，多喝水，跟着减脂群的小伙伴一起吃喝，每天早上要吃很多，以前早餐都喝稀饭，通过科学饮食的学习，了解到早餐吃的好，午餐吃饱，晚上吃少，没有饿肚子不运动，吃吃就这样瘦了，减完肥还学习一门营养学，知道了科学管理

成功减脂后有哪些变化？

每天早上上体脂秤，掉秤心情美美哒，衣服裤子都大了，再也不用穿L，可以穿以前的S码衣服了，裤子再也不是运动裤。可以穿牛仔裤，瘦下来整个人也轻松了，减好了一年了保持的很好

减脂前

减脂后