成功减掉15斤,肚子没有了,科学减脂,好坚持
80后
主人公:
我要瘦2305363
成功减脂4.9公斤
2021年03月29日-2021年07月10日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7.8
2.7
4.3
3
2
减脂前
76.1kg偏重
26.6偏高
24.7%偏胖
12.0级偏高
42岁偏大
减脂后
68.3kg正常
23.9标准
20.4%偏胖
9.0级提醒
40岁正常
主人公介绍
我来自北京,随着年龄增长,体重也越来越胖,我比较认可运动减肥,但是因为胖跑不动也知道体重大运动容易损伤膝关节,于是买了自行车,准备长途骑行锻炼减肥,每次骑行100多公里,早上出门下午四五点到家,一两年下来体重减了三斤,真是很累很累。因为别人的推荐,媳妇瘦了20斤,开始不相信觉得效果好不到哪里去,但是最后瘦下来特别明显,皮肤,气色,状态都特别好,不像减过肥的样子,所以也想试一试,最后轻松瘦了15斤
为什么要减脂?
因为胖肚子大,最胖时低头看不到脚尖了,上楼累还气喘,另一方面胖会带来很多疾病
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
体验好,不挨饿,好坚持,减完皮肤不松弛,很精神,状态好
减肥新路历程与经验分享?
整个过程都比较轻松,饮食也只是在原有基础上做了微调,整体变化不是很大,减肥后养成经常上称的习惯,体重涨了及时调整回来,也就不会再胖了
成功减脂后有哪些变化?
减了15斤,身体轻松了很多,以前500米都跑不动,现在可以跑五公里,很轻松,有时候可以跑十公里。
减脂前
减脂后