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二胎宝妈成功减肥
90后
小基数
宝妈
主人公: 盈盈 盈盈

成功减脂5.4公斤

2021年10月29日-2021年12月25日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7.2
2.7
6.5
2
3
减脂前
58.0kg偏重
22.1标准
28.9%偏胖
4.0级标准
36岁正常
减脂后
50.8kg正常
19.4标准
22.4%标准
2.0级标准
33岁正常


主人公介绍

大家好,我是盈盈,今年35岁,来自广东省珠海市,我是二胎的宝妈,现在二宝2岁了,我之前通过运动、节食等方式,但体重还没能恢复到怀孕前的状态。2021年10月29日,在体脂师管理师梁少媚指导下,通过瘦吧新一代科学减脂,2个多月轻松减肥14斤。


为什么要减脂?

产后肥胖,需要减肥。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

看到朋友用瘦吧新一代科学减脂瘦了,人也精神了,尝试看看。


减肥新路历程与经验分享?

我以前是不喜欢吃青菜的,几乎每天一杯奶茶,通过瘦吧新一代科学减脂,2个多月的饮食调整,每天摄取新鲜蔬果、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、肉类、五谷杂粮,改变我以往的饮食习惯,说真的,我现在饮食变得更健康,吃得更有营养,连家里的孩子们也开始211营养餐,健康饮食。


成功减脂后有哪些变化?

通过3个多月的减脂,我成功瘦了14斤,现在我的体型比以前纤瘦了,穿衣服更好看了,身边的朋友们觉得我比以前有精气神,人也漂亮了。

减脂前


减脂后