成功减脂10.2公斤

2021年05月19日-2021年09月15日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫冯春叶，来自广东省江门市恩平市，是一名退休大姐了，因为肥胖到134斤，朋友分享瘦吧新一代科学减脂，用116天时间，成功减到现在106.6斤！非常感恩遇见瘦吧新一代科学减脂

为什么要减脂？

因为自己养了鸡，有一次杀鸡，看到鸡内脏脂肪很多，这样的鸡都是不健康的，想到自己也那么胖，这样我自己的身体也不好啊！所以见到认识6年的朋友分享瘦吧新一代科学减脂，我也想到了找她减肥！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

刚开始我也担心减肥很多东西不能吃，害怕有副作用，但是看到朋友的老公成功减肥之后，去体检健康了很多，还听她说吃的一日三餐比不减肥还营养丰富，所以我选择了相信瘦吧新一代科学减脂！！下面是她平时分享的一些营养餐！

减肥新路历程与经验分享？

因为选择了相信瘦吧新一代科学减脂，我觉得对于我几十年的饮食变化很大，以前不懂得什么是营养搭配，随便就一餐，有时一个汤，加些肉就可以一餐了，有时一个包包，或者蛋糕就可以了！自从我开始减肥，我的体脂老师会教我怎么做营养餐，怎么搭配食物更健康，更好吃，不仅我自己吃营养餐，我老公也跟着我一起吃，所以我好谢谢我的体脂老师，是她帮助我改变了以前不好的饮食习惯！在吃得很好，很营养的情况下，我成功减肥啦！看看我平时的营养餐吧

成功减脂后有哪些变化？

自从我成功减肥27.4斤后，整个人都轻松很多，条腰都轻松很多了，以前腰经常痛，现在走路都舒服很多，我很开心，因为通过减肥，瘦下来了。现在我减完肥之后，饮食习惯变得很好了！减下来快一年的时间，我的体重也保持得很好！

减脂前

减脂后